🌱
▲
▼
◄
►
التحدث مع ميمي 🐰
انقر للتفاعل والاستمتاع
عالمك الدافئ الهادئ.. هنا لا يوجد تسرع ولا أحكام، فقط استكشف حديقتك، وتحدث مع أصدقائك، واصنع لحظات صفاء خاصة بك.
راعية متجر الأزهار والإبداع
أهلاً بك يا صديقي! الزهور اليوم تتفتح ببطء وهدوء.. تماماً كما تحتاج نفوسنا إلى وقت للتفتح. ما رأيك أن نستكشف بذور اليوم؟
ازرع الأزهار واجمع بتلات الهدوء
حقائق لطيفة وودودة عن المشاعر الإنسانية
تمارين تنفس وتأريض برفقة الدب موتشي 🐻
خذ شهيقاً هادئاً وعميقاً من الأنف، املأ رئتيك برفق...
تساعدك على العودة إلى اللحظة الحالية حين تشعر بالتوتر أو التشتت:
ألعاب مرحة ولطيفة لصفاء الذهن والمرح
المس الفقاعات الهائمة برفق للاسترخاء وإزالة التوتر
ميّز بين الحقائق الملموسة والافتراضات الذهنية
المس الفقاعات الهادئة لتستمتع بنغماتها اللطيفة
"صديقي لم يرد على رسالتي سريعاً، بالتأكيد هو غاضب مني."
كيف تشعر في هذه اللحظة؟ كل شعور مُرحَّب به
مشاعرك أياً كانت مقبولة وطبيعية تماماً. خذ نفساً عميقاً، والحديقة معك دائماً.
تُحفظ كلماتك محلياً على جهازك بسرية تامة
...
اختر الأرضيات، ورق الجدران، والأثاث المريح